Hälsningar från Martin Thorin

Så här skriver Martin från Thailand:

Hej alla PBK:are!

Tack för hälsningen och nyheter från Er!

Om mitt nya liv i Thailand kan man uttrycka sig som Winston Churchill; Det är inte slutet. Det är inte ens början till slutet. Men det är slutet på början!

Nu har jag vant mig att bo på farmen som är belägen ca. 30 km utanför Surin i nordvästra Thailand. Här odlar vi frukt och grönsaker och föder upp fiskar, frigående höns och kor. Vi är långt ifrån självförsörjande men äter i huvudsak ekologiskt. Vi har borrat för egen vattenförsörjning, elkostnaden uppgår till motsvarande ca 500 SEK och uppvärmningen är fri. Vi lever gott med en budget på motsvarande 12000 SEK / månad.

Jag är en lycklig pensionär som gläder mig varje dag att kunna ägna dagens timmar till egna nöjen, men det är som det sägs; tiden går fort när man har roligt! Något som förundrar mig är hur man hann med allt när man jobbade!

Det gläder mig att pingisen lever vidare i Dunroshallen. Själv har jag ersatt pingisen med cykling och styrketräning. För hälsan utövar jag också intermittent fasta. Jag har valt att varje dygn äta 2 måltider under 8 timmar samt fasta i 16 timmar. Min kropp kan nu komma åt att använda lagrat fett som energi. Till sist hoppas jag på det bästa för Er alla!

Martin

Se Martins bilder här